蓮子百合雪耳湯---補脾益腎、潤肺止咳

此湯水補脾益腎、潤肺止咳，適合素食人士(約可煲4-6人份量) 

材料及功效：

漳州雪耳1朵 --- 改善便秘，養顏潤腸，滋陰潤肺，增強免疫力

白蓮子 --- 補脾益胃、益腎固精、健脾止瀉、養心安神

(*如白蓮子缺貨，將以開邊蓮子取代)

百合 ---清熱解毒，舒解秋燥

密棗 --- 含膳食纖維，生津潤肺

正宗新會老陳皮1片 --- 含豐富纖維及維生素C，行氣健脾 

材料：湯包材料、水3公升，瘦肉半斤(素食人士可免)

做法：

1. 雪耳：本店售的是優質漳州雪耳，較爽口及受火，所以浸發時間較長。先以清水洗淨，再以清水浸一晚至軟身，煲湯前去掉硬蒂。
2. 百合：以清水洗淨，再以清水浸半小時備用。
3. 蓮子、南北杏、密棗以清水沖洗即可。陳皮浸洗20分鐘後刮囊備用。
4. 瘦肉切件後汆水備用。(素食人士可免)
5. 把所有材料用大火煲滾後轉慢火煲約1.5小時，最後加少許鹽調味，靚湯即成!!

淨重：120克

保存方法：存放於陰涼處

Storage method: Keep in cool, dry place.

英國包裝 (Packed in the UK)